妮是雯的寶

 

 

妮妮非常不愛吃水果

舉凡那些明明就很甜的蘋果、香蕉、水梨都不愛

剛好去全聯看到了之前沒看過的洋菜條

於是決定把水果做成果凍試試看!!

 

這就是在全聯買到的洋菜條

 

 

材料：

火龍果汁200ml

洋菜2g

 

 

做法：

1.洋菜泡水2小時

(現在天氣炎熱，建議冰在冰箱裡)

(如果沒泡到2小時也可以，只是會比較難融化)

 

2.把火龍果加一點點水打成汁

(水越少，火龍果味越濃厚)

 

3.把泡好的洋菜水倒掉，並把洋菜擰乾

 

4.取200ml的火龍果汁，並把洋菜加入果汁裡

 

5.用小火加熱直到洋菜完全融化

(加熱過程中要不斷的攪拌才不會燒焦噢)

 

 

6.倒入可耐熱的容器內，放涼，冰進冰箱大約4小時就完成囉!!

 

 

果汁和洋菜的比例是100ml：1g

如果想做多一點或少一點可以自行調整

例如500ml的果汁就用5g的洋菜條

另外，我是直接用thinkbaby的碗加熱，然後直接放涼冰進冰箱，沒有額外倒入其他容器(想說方便就好)

 

超級簡單的小點心，冰涼又健康，還可以訓練寶貝的咀嚼能力，媽咪們趕快試試看吧!!